Архив автора: admin

Как перестать беспокоиться о деньгах: (4 легких шага)

как перестать беспокоится о деньгахОстрый вопрос для всех, ну, по крайней мере, для многих. Просто необходимо понять, что когда начинаете переживать о деньгах, то уверены, что именно в денежные знаки все и упирается. В этом и есть суть проблемы, вам нужно изменить подход к этой проблеме в своем мышлении. Конечно, думать, просчитывать ситуации очень важно, но для внутреннего благополучия еще важнее научиться перестать беспокоиться о деньгах, что бы ни происходило вокруг. Читать далее

Советы по снижению стресса на Новый год

советы по снижению стресса на Новый годРождественские и Новогодние праздники очень часто сопровождаются стрессом. Расходы на покупку подарков, давление забот, что чего-то не успели купить в последнюю минуту, повышенные ожидания семейного торжества, все это может подорвать наши лучшие намерения. Некоторые практические советы помогут вам уменьшить праздничный стресс. Читать далее

5 эффективных навыков общения

5 эффективных навыков общения Есть десятки различных способов коммуникации, но здесь мы рассмотрим только 5 самых эффективных навыков общения, абсолютно необходимы для успешного общения на рабочем месте или в личной жизни. Для руководителя это основа успешной карьеры, хотя понимать психологию общения полезно каждому, просто, чтобы строить нормальные отношения с окружающими. Прочитайте про эти пять навыков общения, а также про четыре способа, как их улучшить. Читать далее

Развитие навыков общения – почему это важно

Развитие навыков общенияРазвитие навыков коммуникации очень важно как в профессиональной деятельности, так и для личной жизни. Давайте сначала определимся, что это такое и почему так важно. Коммуникативные навыки — это виды деятельности, которые в конечном итоге дают возможность качественно организовать общение, в частности, в публичной сфере. Читать далее

Значимость поведения человека

значимость поведенияЗначимость, попросту говоря, это востребованность личности. Значимость поведения возрастает, чем позитивнее мы думаем о чем-то, и уменьшается, если думаем негативно. Часто значимость связана с идентичностью. Это когда чувствуем, что наркотики, выпивка или курение заставляют нас чувствовать себя «бунтовщиками» или «крутыми», то это увеличивает значимость такого поведения. Поэтому мы должны проанализировать, зачем нам нужны эти чувства – чтоб ощущать себя в безопасности или хорошо относиться к себе. Читать далее

Как общаться с токсичным начальником

токсичный начальникВы работаете с токсичным начальником? Самый простой способ ответить на этот вопрос — проверить, как вы себя чувствуете. Если осознаете, что запуганы, разочарованы и боитесь зайти в офис из-за того, что вас унижают, игнорируют и вам просто крайне не комфортно, вы находитесь в неблагоприятной рабочей обстановке. Читать далее

Элементы коммуникации: теория

элементы коммуникацииБудь то маркетинговая стратегия, модель клиент-сервер или просто повседневная беседа, эффективное общение — это объединение искусства и науки. Фактически, когда технологии быстро развивались на рубеже 20- го века, наряду с теорией информации было введено новое теоретическое поле — теория связи. Читать далее

Активный самогипноз

активный самогипнозНаучитесь контролировать свои убеждения и мысли и управлять ими. Были у вас такие ситуации, когда вы доехали в пункт назначения и не можете вспомнить, что видели по дороге? Или принимали душ и на несколько минут перенеслись, в какую-то абсолютно другую реальность?
Все эти переживания являются формой гипноза. Читать далее

Влияние на социальные медиа

влияние на социальные медиаИщете руководство о том, как правильного влиять через социальные сети в пользу своего бренда? Ну, тогда это то, что вам нужно! Из этой статьи вы узнаете, как выбрать идеального лидера для продажи или продвижения продукции и бренда в социальных сетях. Это поможет связаться с одним или несколькими влиятельными лицами в социальных сетях, чтобы привлечь массовое внимание к вашим предложениям. Читать далее

Как стать лучшей версией себя

стать лучшей версией себяВот 19 действий, которые могут помочь вам стать лучшей версией себя. № 17 — самый эффективный.

  1. Просто сделайте. Скажем, хотите пробежать марафон, но у вас нет опыта. Первый шаг — это натянуть обувь и выйти на дорогу. Даже если пройдете всего полкилометра на своем первом тренировочном забеге, вы будете на 2% ближе к конечной цели, чем если бы вообще ничего не делали. Читать далее