Как перестать беспокоиться о деньгах: (4 легких шага)

как перестать беспокоится о деньгахОстрый вопрос для всех, ну, по крайней мере, для многих. Просто необходимо понять, что когда начинаете переживать о деньгах, то уверены, что именно в денежные знаки все и упирается. В этом и есть суть проблемы, вам нужно изменить подход к этой проблеме в своем мышлении. Конечно, думать, просчитывать ситуации очень важно, но для внутреннего благополучия еще важнее научиться перестать беспокоиться о деньгах, что бы ни происходило вокруг.

Есть такая особенность, когда начинаете переживать из-за денег, все вдруг меняется в худшую сторону. Пришел счет с неожиданно большой суммой или сломалась машина. Все эти «ужасные» вещи случаются, и ваши мысли рисуют образ очень сложной проблемы. Кажется, что каждая проблема становится все хуже и хуже. Так что вы делаете, когда беспокоитесь о деньгах?

Выскажите свои страхи

Поговорите или напишите, что вас беспокоит. Мы часто держим в себе свои переживания, иногда даже не вникая в суть этих страхов, просто боимся и все. Впрочем, боятся, это нормально, только в меру. Но может наступить предел, есть такое понятие. Тогда может наступить депрессия, или начнете игнорировать свои страхи. Неизвестно что хуже, депрессия может привести к нервным заболеваниям, а игнорирование к неправильному подходу решения проблем. Мы рисуем страхи в сознании, а потом воображаем, что будет, если это случится. Напридумывать можно, но это, по крайней мере, не рациональный подход.

Составьте план

Осмысленный план с циферками, пунктами и подпунктами всегда помогает успокоиться. Переживаете, что могут украсть машину? Купите страховку. Намечается сокращение, и вы боитесь остаться без работы? Подумайте о разговоре с начальником или заранее поищите альтернативные варианты в другом месте. Когда есть план действий на будущее, есть на что опереться.

Сколько вам необходимо денег

Вот серьезно, сколько? Какую сумму вы хотите заработать? Люди обычно точно не знают, сколько им нужно. Они просто говорят: «Вселенная, пошли мне больше денег», а затем находят на улице монетку и думают: «И это все?». Но Вселенная не виновата, она же не знала конкретную сумму. В общем, если о чем-то мечтаете, старайтесь конкретизировать свои мысли, а то ваши неопределенные запросы приведут к таким же неопределенным результатам.

Вам достаточно

Многие думают: «Если повезет в лотерею, мечты сбудутся, и наступит идеальная жизнь». Но грустная правда такая — получив внезапно кучу денег, люди не меняются, а остаются с теми же страхами и заботами. ДЕНЬГИ НЕ РЕШАЮТ ПРОБЛЕМУ ВООБЩЕ.
Проблема решается вашей голове, мыслях, чувствах. Вы можете адекватно рассуждать, как увеличить свой достаток, когда поймете, что для внутреннего комфорта важно не количество денег. Вот такой парадокс.

Подведем итог, когда вы беспокоитесь о деньгах:

  • Выскажи свои страхи
  • Составьте план — что поможет вам преодолеть некоторые из этих страхов
  • Подумайте, сколько вам нужно и сколько вы хотите заработать
  • Перестаньте думать, что деньги решат все проблемы

Беспокойство — вредная привычка, ее трудно сломать. Возможно, вы ее переняли от родителей? Это похоже на то, как будто беспокойство служит защитным одеялом для взрослых. Есть такая психология, что если перестать переживать, то случится что-то плохое. Это отдельная тема, но если коротко, то это не правильно. Пора отказаться от переживаний. Посмотрите на свою жизнь и представьте, как она будет выглядеть без беспокойства. Подумайте, что вы можете изменить.

(Visited 1 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *